2017년 3월 23일의 운동

오늘 운동한 것
크런치 28/18/16/14/12/10
풀업 2/3/3/2
스쿼트 72/24/15/48

1.
풀업 10개가 가능해졌다.
10개를 하는 순간 기분이 참 좋았다.

2.
스쿼트 72개를 했다.
이러다 허벅지 부자가 될 것 같다.

3.
9일 내내 운동을 빼먹지 않았다는 것이 기특하다.
쭈욱 이어나가겠다.